• التغذية
  • أغذية برنامج WIC
  • الموارد
  • تم الحفظ
  • وصفات
اكتشف
  • وصفات
  • تطبيق WIC Shopper
  • برنامج WIC في نيفادا
  • WIChealth.org
  • شاركنا ملاحظاتك
  • سياسة الخصوصية

© 2026 - State of Nevada - Division of Public and Behavioral Health

تلتزم هذه المؤسسة بتكافؤ الفرص.

العودة إلى الأطعمة

الأرز

يُسمح بشراء الأرز المصنوع من الحبوب الكاملة. يرجى تقديم أي طلبات للموافقة على شراء الأرز المصنوع من الحبوب الكاملة أو الخلطات من خلال تطبيق WICShopper باستخدام خيار «لم أتمكن من شراء هذا!»

حجم العبوة

ما يصل إلى 48 أونصة

  • Whole grain rice
  • الأرز البني، الأرز البري، الأرز الأحمر، الكينوا، أرز الياسمين البني، أرز البسمتي البني، أو خلطات متنوعة من أنواع الأرز الكاملة الحبوب
  • معبأة في أكياس أو علب
  • الطهي الفوري أو السريع أو العادي
  • بدون كميات كبيرة
  • لا تحتوي على سكريات مضافة أو دهون أو زيوت أو ملح

وصفات

بوفيه أطباق اللحم البقري المقلية

حفل طعام جماعي في غرفة المؤن

وعاء الفاصوليا بالجبن اللذيذ

عرض جميع الوصفات
  • تطبيق WIC Shopper
  • برنامج WIC في نيفادا
  • WIChealth.org
  • شاركنا ملاحظاتك
  • سياسة الخصوصية

© 2026 - State of Nevada - Division of Public and Behavioral Health

تلتزم هذه المؤسسة بتكافؤ الفرص.

مرحبًا، أنا Maia!

أنا هنا لمساعدتك. إذا كنت بحاجة إلى أي نصائح أو موارد مفيدة، فما عليك سوى التواصل معي. لكن أولاً، أود أن أتعرف عليك بشكل أفضل.

زيادة الوزن أثناء الحمل
التغذيةأغذية برنامج WICالمواردتم الحفظ