• خوراک
  • غذاهای WIC
  • منابع
  • ذخیره شد
  • دستور پخت‌ها
کشف کنید
  • دستور پخت‌ها
  • اپلیکیشن خرید WIC
  • نیوادا وی‌آی‌سی
  • WIChealth.org
  • بازخورد را به اشتراک بگذارید
  • سیاست حفظ حریم خصوصی

© 2026 - State of Nevada - Division of Public and Behavioral Health

این مؤسسه یک ارائه‌دهنده فرصت‌های برابر است.

بازگشت به غذاها

برنج

برنج‌های کامل‌دانه مجاز هستند. لطفاً هرگونه درخواست برای تأیید برنج کامل‌دانه یا مخلوط‌های آن را از طریق اپلیکیشن WICShopper با استفاده از عبارت «نمی‌توانستم این را بخرم!» ارسال کنید.

اندازه بسته

تا ۴۸ اونس

  • Whole grain rice
  • برنج قهوه‌ای، برنج وحشی، برنج قرمز، کینوا، برنج جاسمین قهوه‌ای، برنج باسمتی قهوه‌ای، یا مخلوط‌های متنوع از برنج‌های کامل
  • کیسه‌شده یا جعبه‌شده
  • پخت فوری، سریع یا معمولی
  • بدون عمده
  • بدون شکر، چربی، روغن یا نمک افزوده

دستور پخت‌ها

بوفهٔ تابهٔ گوشت گاو

ضیافت خوراکی‌های خانگی

کاسه لوبیا پنیرلیشس

مشاهدهٔ همهٔ دستورها
  • اپلیکیشن خرید WIC
  • نیوادا وی‌آی‌سی
  • WIChealth.org
  • بازخورد را به اشتراک بگذارید
  • سیاست حفظ حریم خصوصی

© 2026 - State of Nevada - Division of Public and Behavioral Health

این مؤسسه یک ارائه‌دهنده فرصت‌های برابر است.

سلام، من مایا هستم!

من اینجا هستم تا کمک کنم. اگر به هر نکته یا منبعی نیاز داشتید، به من پیام بدهید. اما اول می‌خواهم شما را بهتر بشناسم.

افزایش وزن در بارداری
خوراکغذاهای WICمنابعذخیره شد