Jere tete ki fè mal oswa ki fann

Anpil moun fè eksperyans doulè nan tete pandan y ap bay tete. Yon ti doulè nan de premye semèn yo nòmal. Men doulè ki kontinye pa nòmal.

Gen anpil koz ki fè tete yo fè mal oswa fann. Lè w jwenn kòz la, sa ap ede w santi w pi byen. Anplwaye WIC yo ka ede w konprann sa k ap pase.

Latch ak soulajman pozisyon

Doulè ki dire plis pase kèk segonn pandan w ap bay tete pa nòmal. Yon bon priz ak bon pozisyonman ka anpeche doulè nan tete.

Kijan pou w byen fèmen pòt la

1. Kenbe tete ou nan fòm yon sandwich pou aplati li.
2. Pwen tete ou nan direksyon nen tibebe a pandan bouch li louvri laj.
3. Fè tete ou antre nan bouch yo. Bouch yo ta dwe laj tankou bouch pwason.
4. Si sa fè mal apre kèk segonn, mete yon dwèt pwòp nan bouch li pou kraze sele a. Eseye ankò.

Kijan bon pozisyònman parèt

1. Bebe ou a pre ou: vant ak vant oswa pwatrin ak pwatrin.
2. Bann bra ak janm tibebe w la kole byen pre kò w (pa rale sou tete w).
3. Figi tibebe ou a ap gade tete ou ("nen rive nan tete").
4. Ou santi w alèz epi rilaks.
5. Kò nou yo pre youn ak lòt.

Lòt Kòz Tete ki Doulè oswa Fann

Kòz komen:

• Enfeksyon nan tete ki soti nan bakteri (mastit) oswa chanpiyon (thrush)
• Sèvi ak yon ponp tete mal (pa egzanp, twòp aspirasyon oswa gwosè flanj ki pa kòrèk)
• Sèvo yo santi yo twò plen oswa gonfle
• Reaksyon alèjik ak krèm oswa lwil pou tete

Kòz ki pi ra:

• Ti bebe a gen yon fren lang oswa yon fren lèv.
• Tiyo ki bouche toupre tete a
• Tete bouche
• Vazospasm (pwent tete vin blan)

Swen pou tete ki fè mal

• Lave men ou ak savon ak dlo anvan ak apre ou manyen tete ou.
• Pote soutyen koton si sa posib.
• Kenbe tete ou sèk epi pwòp.
• Lave tete fann yo dousman yon fwa pa jou ak savon dou ak dlo.
• Apre ou fin bay tete, mete yon kouch mens lèt matènèl sou tete ou epi kite yo seche nan lè a.
• Si w ap itilize pad pou tete, kenbe yo sèk epi chanje yo souvan.
• Pa itilize pad ki gen yon kouch plastik dèyè. Yo ka kenbe imidite.
• Evite krèm pou tete, lanolin, losyon, oswa lwil.
• Si tete ou santi yo plen anpil anvan ou bay tete, peze yo alamen oswa ponpe yon ti kras pou ede tibebe ou pran tete pi fasil.

Si doulè a pa amelyore nan kèk jou oswa yon blesi pa geri, pale ak founisè swen sante ou ak konsiltan laktasyon WIC la. Ou ka bezwen plis tretman.