Konsèy pou dòmi pou nouvo paran

Ti bebe reveye nan mitan lannwit paske yo bezwen. Sa a bon pou sante tibebe ou a e li nòmal, men sa fatigan pou ou. Pandan premye kèk mwa yo, pifò dòmi ou ap vini an ti bout.

Konsèy sa yo pap fè tibebe w la dòmi tout nwit la, men yo ka ede w repoze yon ti kras plis.

Dòmi lè tibebe w la dòmi

Eseye dòmi lè tibebe ou ap dòmi, menm pandan jounen an. Menm 90 minit repo ka ede w santi w pi byen.

Kenbe tibebe a pre

Mete kabann tibebe ou a oswa bèso a nan chanm ou pou premye kèk mwa yo. Lè tibebe ou a reveye, ou pap bezwen ale lwen.

Kenbe limyè yo ba

Sèvi ak limyè fèb lè w ap bay tibebe w manje, fè l rot, oswa chanje l nan mitan lannwit. Sa ap ede w retounen dòmi pi fasil.

Sèvi ak limyè klere sèlman lè ou bezwen rete totalman vijilan, tankou lè w ap bay medikaman.

Mande èd

Pran swen yon tibebe se yon travay di. Si ou santi w fache oswa depase, mete tibebe a nan yon kote ki an sekirite epi pran yon ti repo.

Mande yon zanmi oswa yon manm fanmi pou gade tibebe ou, pou ou ka repoze.