• التغذية
  • أغذية برنامج WIC
  • الموارد
  • تم الحفظ
  • وصفات
اكتشف
  • وصفات
  • تطبيق WIC Shopper
  • برنامج WIC في نيفادا
  • WIChealth.org
  • شاركنا ملاحظاتك
  • سياسة الخصوصية

© 2026 - State of Nevada - Division of Public and Behavioral Health

تلتزم هذه المؤسسة بتكافؤ الفرص.

العودة إلى الموارد

أساسيات الفحوصات الطبية أثناء الحمل

ما هي الرعاية قبل الولادة؟

الرعاية قبل الولادة هي الرعاية الصحية التي تُقدَّم خلال فترة الحمل. يقوم مقدم الرعاية الصحية الخاص بك بالتأكد من أنك وطفلك بصحة جيدة وأن كل شيء على ما يرام.

متى يجب تحديد المواعيد

اتصلي بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك فور ما تشعرين بأنك حامل. وبمجرد تأكيد الحمل، ستخضعين لزيارات دورية.

وعادةً ما تتم هذه التعيينات:

  • مرة واحدة شهريًّا خلال الأشهر الستة الأولى
  • مرتين شهريًّا في الشهرين السابع والثامن
  • مرة واحدة في الأسبوع خلال الشهر التاسع
  • بعد مرور 6 أسابيع على ولادة طفلك (الفحص بعد الولادة)

ما يمكن توقعه

خلال مواعيدك الطبية، ستتعرفين على طفلك وعلى التغيرات التي يمر بها جسمك. إن الذهاب إلى هذه الفحوصات يساعد في الحفاظ على صحتك وصحة طفلك.

دوّن الأسئلة قبل مواعيدك، حتى تتذكر طرحها.

كيف يمكن لبرنامج WIC أن يقدم لك الدعم

  • اشترِ الأطعمة الصحية.
  • تعرفي على الرضاعة الطبيعية.
  • اتخذ خيارات غذائية ذكية لك ولعائلتك.
  • ابحث عن الموارد المجتمعية المتعلقة بالرعاية الصحية والخدمات الأخرى.
  • تعرف على كيفية الحفاظ على سلامة طفلك وصحته.

استفسري من عيادة برنامج WIC المحلية عن المجموعات المخصصة للحوامل، حيث يمكنك التعلم وتبادل الأفكار وطرح الأسئلة.

هل تحتاج إلى مساعدة في الحصول على الرعاية؟

يقدم برنامج «ميديكيد» في نيفادا خدمات للحوامل اللواتي يستوفين شروط الدخل. لمعرفة ما إذا كنتِ مؤهلة، تفضلي بزيارة الموقع الموقع الإلكتروني لإدارة الخدمات الاجتماعية.


موارد مماثلة

فوائد حمض الفوليك

العناية الذاتية للأمهات الجدد

الأمور التي يجب تجنبها أثناء الحمل

الحفاظ على النشاط البدني أثناء الحمل

الفيتامينات والمغذيات الأساسية خلال فترة الحمل

تناولي مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية أثناء الحمل

فهم مرض السكري الحملي أثناء الحمل

التعامل مع آلام الحمل

زيادة الوزن أثناء الحمل

أفكار سهلة للوجبات والوجبات الخفيفة

حافظ على صحة أسنانك

  • تطبيق WIC Shopper
  • برنامج WIC في نيفادا
  • WIChealth.org
  • شاركنا ملاحظاتك
  • سياسة الخصوصية

© 2026 - State of Nevada - Division of Public and Behavioral Health

تلتزم هذه المؤسسة بتكافؤ الفرص.

مرحبًا، أنا Maia!

أنا هنا لمساعدتك. إذا كنت بحاجة إلى أي نصائح أو موارد مفيدة، فما عليك سوى التواصل معي. لكن أولاً، أود أن أتعرف عليك بشكل أفضل.

زيادة الوزن أثناء الحمل
التغذيةأغذية برنامج WICالمواردتم الحفظ