شام
کوفتههای سالمون
10 دقایق
3 مواد لازم
3 نفر
- مواد لازم
- دستورالعملها
مواد لازم
- 🐟 ۱ قوطی سالمونتأیید شده توسط WICپروژه زنان، نوزادان و کودکان
- 🥚 ۱ عدد تخممرغتأیید شده توسط WICپروژه زنان، نوزادان و کودکان
- 🥣 ½ پیمانه غلات صبحانه خرد شده تأیید شده توسط WICپروژه زنان، نوزادان و کودکان
مواد لازم
- 🐟 ۱ قوطی سالمونتأیید شده توسط WICپروژه زنان، نوزادان و کودکان
- 🥚 ۱ عدد تخممرغتأیید شده توسط WICپروژه زنان، نوزادان و کودکان
- 🥣 ½ پیمانه غلات صبحانه خرد شده تأیید شده توسط WICپروژه زنان، نوزادان و کودکان
دستورالعملها
- در یک کاسه، سالمون، تخممرغ و غلات خردشده را مخلوط کنید.
- با دست به شکل کبابهای کوچک فشار دهید
- یک تابه را با کمی روغن روی حرارت متوسط گرم کنید.
- کوفتهها را تا زمانی که طلایی قهوهای شوند بپزید.
دستورهای پخت مرتبط
20 دقیقه
بوفهٔ تابهٔ گوشت گاو
15 دقیقه
کاسرول ماکارونی و ماهی تن
10 دقیقه
ضیافت خوراکیهای خانگی
10 دقیقه
شام صبحانهای
20 دقیقه
پاستای کرمی و سبزیجات
10 دقیقه
کاسه لوبیا پنیرلیشس
سلام، من مایا هستم!
من اینجا هستم تا کمک کنم. اگر به هر نکته یا منبعی نیاز داشتید، به من پیام بدهید. اما اول میخواهم شما را بهتر بشناسم.