طرز تهیه شیر خشک

قبل از مخلوط کردن فرمول

مطمئن شوید که فرمول بی‌خطر است.

• مطمئن شوید که منقضی نشده باشد.
• اطمینان حاصل کنید که محفظه در وضعیت خوبی قرار دارد (بدون فرورفتگی، برآمدگی یا لکه‌های زنگ‌زدگی).
• از شیر خشک تاریخ‌مصرف گذشته یا ظروف آسیب‌دیده استفاده نکنید.

میکروب‌ها را بشویید

• محلی را که می‌خواهید بطری را آماده کنید تمیز کنید.
• دست‌های خود را با صابون و آب گرم بشویید.
• از یک بطری تمیز استفاده کنید.

بطری‌ها را تمیز نگه دارید

• از ماشین ظرفشویی با آب گرم و خشک‌کردن با حرارت استفاده کنید.
• با برس بطری، آب گرم و صابون به‌صورت دستی بشویید. بگذارید در هوای آزاد خشک شود.
• برای از بین بردن میکروب‌های بیشتر، قطعات شیشه شیر را روزی یک‌بار به مدت ۵ دقیقه بجوشانید.

آماده‌سازی شیر خشک

از آب سالم استفاده کنید

فرمول را با آب لوله‌کشی از یک منبع ایمن مخلوط کنید. در صورت داشتن سؤال با اداره بهداشت محلی خود تماس بگیرید.

بطری را بساز

• برچسب را بخوانید تا ببینید چه مقدار آب و شیر خشک باید مخلوط کنید. اضافه یا کمتر از مقدار توصیه‌شده می‌تواند باعث بیماری نوزادتان شود.
• بطری را برای مخلوط کردن تکان دهید.
• لازم نیست آن را گرم کنید. اگر نوزادتان شیشه‌های گرم را ترجیح می‌دهد، شیشه را برای چند دقیقه زیر آب گرم جاری قرار دهید یا در کاسه‌ای پر از آب گرم بگذارید.
• با ریختن چند قطره روی مچ دستتان دما را امتحان کنید. نباید داغ باشد.

هرگز شیر خشک را در مایکروویو گرم نکنید. گرم‌کردن در مایکروویو باعث ایجاد نقاط داغ می‌شود که می‌تواند دهان نوزادتان را بسوزاند.

قدم‌های اضافی برای نوزادان کم‌سن یا در معرض خطر

اگر نوزاد شما کمتر از ۳ ماهه است، نارس به دنیا آمده یا سیستم ایمنی ضعیفی دارد، احتیاط بیشتری کنید.

برای شیر خشک: فرمول پودری استریل نیست، بنابراین برای از بین بردن باکتری‌ها باید از آب داغ استفاده کنید.

• آب را حداقل تا دمای ۱۵۸ درجه فارنهایت (۷۰ درجه سانتی‌گراد) بجوشانید.
• مقدار صحیح آب جوش را در یک بطری تمیز و استریل بریزید.
• مقدار مناسب شیر خشک را اضافه کرده و خوب تکان دهید.
• شیشه را فوراً با قرار دادن زیر آب سرد یا در حمام یخ خنک کنید.
• قبل از غذا دادن دما را بررسی کنید.

برای فرمول غلیظ مایع: کنسانتره مایع استریل است، بنابراین نیازی به گرم کردن آب نیست. در صورت امکان، برای نوزادان در معرض خطر از کنسانتره مایع استفاده کنید.

نگهداری شیر خشک

نگهداری ظروف شیر خشک

• شیر خشک بازنشده را در مکانی خنک، خشک و سرپوشیده نگهداری کنید.
• در خودروها، گاراژها یا فضای باز نگهداری نکنید.
• پس از باز کردن، دستورالعمل‌های روی ظرف را برای نگهداری دنبال کنید.

نگهداری از شیشه‌های آماده‌شده

• شیر خشک آماده‌شده را ظرف دو ساعت پس از تهیه مصرف کنید. به محض شروع تغذیه نوزادتان، ظرف یک ساعت از شیر استفاده کنید.
• پس از هر وعده شیر خشک، باقی‌مانده آن را دور بریزید. آن را برای بعد در یخچال نگهداری نکنید.
• اگر ظرف دو ساعت از بطری استفاده نمی‌کنید، فوراً آن را در یخچال قرار دهید و ظرف ۲۴ ساعت مصرف کنید.

آماده‌کردن شیر خشک نوزاد به‌طور ایمن ممکن است در ابتدا پر از مراحل به نظر برسد، اما به‌سرعت به یک عادت تبدیل می‌شود. اگر سؤالی دارید، کارکنان WIC اینجا هستند تا به شما کمک کنند.