درک و درمان کاندیدیازیس
برفک عفونت مخمری است که میتواند روی نوک سینههای شما یا درون سینهتان ایجاد شود. این عفونت همچنین میتواند به نوزاد شما منتقل شود و به صورت لکههای سفید در دهان او یا التهاب ناحیه پوشک ظاهر شود.
نشانههای کاندیدیازیس
ممکن است شما
- نوکهای سینه دردناک که حتی پس از درست گرفتن سینه توسط نوزادتان، بیش از چند روز ادامه داشته باشند.
- نوک پستانهای صورتی، پوستهپوسته، براق، خارشدار، ترکخورده یا تاولزده
- سینه درد یا تیر کشیدن عمیق در سینه هنگام یا بعد از شیردهی
ممکن است نوزاد شما
- لکههای سفید در داخل گونهها، زبان یا لثهها
- سوختگی پوشک یا جوشهای قرمز روی باسن
دریافت درمان
اگر فکر میکنید شما یا نوزادتان به کاندیدیازیس مبتلا هستید، با هر دو ارائهدهنده مراقبتهای بهداشتی خود تماس بگیرید. شما هر دو باید همزمان درمان شوید تا از انتقال مکرر عفونت جلوگیری شود.
ارائهدهندگان مراقبتهای بهداشتی شما ممکن است تجویز کنند
- کرم یا پماد برای نوک سینههای شما
- داروی مایع برای پاک کردن داخل دهان نوزادتان با سواب پس از هر وعدهٔ تغذیه
- پماد برای ناحیه پوشک نوزادتان
- قرصهایی که باید مصرف کنید
مراقبت کامل را حتی اگر شما یا نوزادتان زودتر احساس بهبودی کردید، تا پایان ادامه دهید. این کار از بازگشت عفونت جلوگیری میکند.
برای کمک به پیشگیری از بازگشت کاندیدیازیس
همهچیز را تمیز نگه دارید
- قبل و بعد از هر وعده غذایی و تعویض پوشک، دستهای خود را بشویید.
- ناخنهایتان را خوب تمیز کنید. مخمر میتواند زیر ناخنها رشد کند.
- قبل و بعد از هر وعده غذایی دستهای نوزادتان را بشویید.
- پد سینهٔ خیس و پوشک خیس را فوراً تعویض کنید.
- از پد سوتینهای دارای آستر پلاستیکی استفاده نکنید — رطوبت را به دام میاندازند.
از نوک سینههای خود مراقبت کنید
- پس از هر بار شیردهی اجازه دهید نوک سینههایتان در هوای آزاد خشک شوند.
- اگر خشک شدن در هوا آزاردهنده است، با یک پیراهن نخی خود را بپوشانید.
روزانه موارد زیر را بشویید
- هر روز سوتینها، پیراهنها، پدهای سوتین قابل استفاده مجدد و حولههایی را که با سینههای شما تماس دارند، در آب گرم و صابونی بشویید.
- لوازمهایی را که وارد دهان نوزادتان میشوند (پستانک، قطعات شیشه شیر، اسباببازیها) با آب گرم و صابون بشویید.
- هر روز این مواد را به مدت ۲۰ دقیقه در آب بجوشانید.
در رژیم غذایی خود تجدید نظر کنید
- با ارائهدهنده مراقبتهای بهداشتی خود درباره افزودن پروبیوتیکها مانند ماست، غذاهای تخمیری یا مکملهای پروبیوتیک صحبت کنید.
- مصرف الکل، شکر، عسل، پنیر، نان و محصولات گندمی را محدود کنید. این غذاها میتوانند به رشد مخمر کمک کنند.
اگر با پمپ شیر میدهید، با یک مشاور شیردهی WIC دربارهٔ اقدامات اضافی برای جلوگیری از بازگشت کاندیدیازیس صحبت کنید.
اگر سوزاک مدام برمیگردد
گاهی ممکن است چند نفر از اعضای خانواده همزمان به عفونت مخمری مبتلا شوند. اگر در خانهتان مرتباً عفونتهای مخمری رخ میدهد، برای کمک با ارائهدهنده خدمات بهداشتی خود مشورت کنید. لازم نیست این موضوع را بهتنهایی حل کنید.
منابع مشابه
سلام، من مایا هستم!
من اینجا هستم تا کمک کنم. اگر به هر نکته یا منبعی نیاز داشتید، به من پیام بدهید. اما اول میخواهم شما را بهتر بشناسم.