التغذية المختلطة: الجمع بين حليب الأم وحليب الأطفال الصناعي

ما المقصود بالتغذية المختلطة؟

التغذية المختلطة تعني إرضاع طفلك بكل من حليب الثدي والحليب الصناعي. وقد يُطلق عليها أيضًا اسم التغذية «المختلطة».

بعض الأسباب الشائعة للتغذية المختلطة:

• لديكِ مخاوف بشأن كمية حليب الثدي لديكِ.
• يوصي بذلك مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.
• لديك أنت أو طفلك احتياجات طبية.
• أنت ذاهب العودة إلى العمل أو الدراسة (https://hub.nevadawic.org/ar/resources/breastfeeding-when-you-return-to-work-or-school).
• إنه خيار أفضل لعائلتك.

نصيحة رقم 1: اجعل كل وجبة طعام متشابهة

سواء كنتِ ترضعين طفلكِ رضاعة طبيعية أو صناعية، حاولي أن تجعلي وجبات الرضاعة تبدو متشابهة بالنسبة لطفلكِ.

عند الرضاعة بالزجاجة:

• الاستخدام الرضاعة بالزجاجة على مراحل (https://hub.nevadawic.org/ar/resources/paced-bottle-feeding-following-your-babys-cues) لتقليد مواعيد الرضاعة الطبيعية.
• قم بتبديل الجانب الذي تحمل فيه طفلك.
• اجعل طفلك يتجشأ عند تغيير وضعيته.
• احمل طفلك جلدًا إلى جلد (https://hub.nevadawic.org/ar/resources/skin-to-skin-contact-with-your-baby) عندما تستطيع.

نصيحة رقم 2: حافظي على إمدادات حليب الثدي

إن أمكن، انتظري حتى يستقر إنتاج حليب الثدي قبل البدء في التغذية المختلطة. ويحدث ذلك عادةً بعد 10 إلى 15 يومًا من الولادة.

إذا كنتِ بحاجة إلى البدء في التغذية المختلطة على الفور، فهناك بعض الخطوات التي يمكنكِ اتخاذها للحفاظ على إدرار الحليب لديكِ.

كيفية الحفاظ على إدرار حليب الثدي:

• قومي بالرضاعة أو استخراج الحليب من 8 إلى 12 مرة كل 24 ساعة. فهذا يحافظ على استقرار إدرار حليب الثدي.
• قومي بضخ الحليب وفقًا لجدول منتظم. في كل مرة تقدمين فيها الحليب الصناعي بدلاً من الرضاعة الطبيعية، تذكري أن تضخي الحليب. فهذا يحفز جسمك على الاستمرار في إنتاج حليب الثدي.
• قومي بالرضاعة الطبيعية عندما تكونين مع طفلك. وأعطيه الزجاجة عندما تكونين بعيدة عنه. وعلمي مقدمي الرعاية كيفية استخدام طريقة الرضاعة بالزجاجة المتدرجة.
• إذا كان مركز رعاية الأطفال يقع بالقرب من مكان عملك أو مدرستك، فقد تتمكنين من زيارته خلال فترات الراحة لإرضاع طفلك رضاعة طبيعية.

كل أسرة تختلف عن الأخرى

يختلف أسلوب التغذية المختلطة من أسرة إلى أخرى. إذا كانت لديك أي أسئلة أو مخاوف، فتحدثي إلى موظفي برنامج WIC أو إلى استشارية الرضاعة أو إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.