ما يمكن توقعه خلال الأشهر الأولى من الرضاعة الطبيعية

تعد الأشهر القليلة الأولى من الرضاعة الطبيعية فترة تعلم لكِ ولطفلكِ على حد سواء. قد تبدو هذه الفترة صعبة في البداية، لكنها تصبح أسهل مع مرور الوقت. إليكِ ما يمكن أن تتوقعيه ومتى يجب عليكِ طلب المساعدة.

الشهر الأول

يحتاج طفلك إلى الرضاعة بشكل متكرر ليحافظ على صحته ويزيد وزنه. فكلما زادت مرات رضاعة طفلك، زادت كمية الحليب التي ينتجها جسمك. ويتكيف إنتاج الحليب لديك لتلبية احتياجات طفلك.

علامات تدل على أن الرضاعة تسير على ما يرام

يرضع طفلك من 8 إلى 12 مرة كل 24 ساعة.
يكون لدى طفلك ما بين 2 و12 حفاضة متسخة بالبراز و6 إلى 8 حفاضات مبللة خلال 24 ساعة.
يمكنك سماع ورؤية طفلك وهو يبلع أثناء الرضاعة.
لا تشعرين بألم مستمر في حلمتيك بعد أن يلتقط طفلك الثدي.
يبدو أن طفلك هادئًا ومرتاحًا بعد الرضاعة.
لا يتناول طفلك الماء أو الماء المحلى بالسكر.

مراحل النمو السريع

في حوالي الأسبوعين إلى الثلاثة أسابيع، وفي الأسبوع السادس، قد يرغب طفلك في الرضاعة بشكل أكثر تكرارًا. وهذا أمر طبيعي. استمري في الرضاعة — فجسمك سينتج المزيد من الحليب لتلبية هذا الطلب.

متى يجب طلب المزيد من الدعم

تحدثي إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك، أو إلى موظفي برنامج WIC، أو إلى استشارية الرضاعة في الحالات التالية:

يبدو أن طفلك متوتر أثناء الرضاعة ولا يبدو أنه يشعر بالشبع بعد معظم وجبات الرضاعة
لا يرضع طفلك 8 مرات على الأقل كل 24 ساعة
تشعرين بألم في حلمتيك أثناء الرضاعة، حتى بعد أن يلتقط طفلك الحلمة
لا يمكنك سماع صوت ابتلاع طفلك
أنتِ قلقة من أنكِ لا تنتجين كمية كافية من الحليب
هل تعتقدين أن طفلك لا يزداد وزنه؟
لم يستعد طفلك وزنه عند الولادة بحلول اليوم 10-14

الشهران الثاني والثالث

بحلول الشهرين الثاني والثالث، تكونين قد تعلمتِ الكثير. وقد بدأتِ الآن في التعود على نمط حياة منتظم. ولا يزال حليب الثدي هو كل ما يحتاجه طفلك.

ما يمكن توقعه

المزيد من الحفاضات المبللة وعدد أقل من الحفاضات الملوثة بالبراز
قد لا يتغوط طفلك سوى مرة واحدة في اليوم — أو حتى مرة واحدة في الأسبوع
بعض الرضع يتبرزون بمعدل أكبر من غيرهم

قد تكون كل هذه الحالات طبيعية. إذا كنتِ قلقة أو لاحظتِ تغيرات شديدة في براز طفلك، فاستشيري مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.

ضخ الحليب وتخزينه

إذا كنتِ بحاجة إلى مضخة حليب، فاتصلي بعيادة برنامج WIC أو بمزود التأمين الصحي الخاص بكِ. كما يمكن لموظفي برنامج WIC مساعدتكِ في الإجابة عن أسئلتكِ المتعلقة بضخ حليب الثدي وتجميعه وتخزينه.