• التغذية
  • أغذية برنامج WIC
  • الموارد
  • تم الحفظ
  • وصفات
اكتشف
  • وصفات
  • تطبيق WIC Shopper
  • برنامج WIC في نيفادا
  • WIChealth.org
  • شاركنا ملاحظاتك
  • سياسة الخصوصية

© 2026 - State of Nevada - Division of Public and Behavioral Health

تلتزم هذه المؤسسة بتكافؤ الفرص.

العودة إلى الموارد

دعم الرضاعة الطبيعية من برنامج WIC في نيفادا

يقدم برنامج WIC دعمًا مجانيًّا للرضاعة الطبيعية لمساعدتك على النجاح.

ما تقدمه برنامج WIC

  • موظفو برنامج WIC المدربون والذين يمكنهم الإجابة عن أسئلتك المتعلقة بالرضاعة الطبيعية وتقديم الدعم لك
  • مساعدة فردية، وموارد عبر الإنترنت، ودورات تدريبية، ومجموعات دعم خلال فترة الحمل وبعد ولادة طفلك
  • إتاحة الاستفادة من خدمات مستشاري الرضاعة ومستلزمات الرضاعة الطبيعية، مثل مضخات الثدي، مجانًا

فوائد الرضاعة الطبيعية

الرضاعة الطبيعية تقلل من المخاطر الصحية التي قد تتعرضين لها أنتِ وطفلك.

للأطفال الرضع

  • السمنة
  • داء السكري من النوع الأول
  • الربو
  • التهابات الأذن
  • متلازمة موت الرضع المفاجئ (SIDS)
  • انخفاض عدد حالات العدوى المعوية (القيء/الإسهال)

لأمي

  • ارتفاع ضغط الدم
  • داء السكري من النوع الثاني
  • سرطان المبيض وسرطان الثدي

لنبدأ معك

اتصل بعيادة WIC الخاصة بك لمعرفة المزيد عن دعم الرضاعة الطبيعية.

موارد مماثلة

خيارات تحديد مواعيد برنامج WIC والموارد المجتمعية الأخرى

طرق ممتعة لتشجيع الأطفال على الحركة

تلبية احتياجاتك من الحديد في كل مرحلة عمرية

ماذا تأكل للحفاظ على صحتك

كيف تحمي اللقاحات عائلتك

التغذية الصحية من أجل التعافي والرضاعة الطبيعية

نصائح للنوم للآباء والأمهات الجدد

فهم مرض القلاع وعلاجه

ما هي الأشياء الآمنة أثناء الرضاعة الطبيعية؟

كيفية تحضير حليب الأطفال الصناعي

كيفية معرفة ما إذا كان الطفل يحصل على كمية كافية من حليب الأم

إنتاج كمية كافية من حليب الثدي لطفلك

معلومات مفيدة حول الرضاعة الطبيعية

الرضاعة الطبيعية: لماذا هي مفيدة لك ولطفلك

فوائد حمض الفوليك

تغذية طفلك: من الولادة حتى 12 شهراً

الإشارات: ما الذي يحاول طفلك إخبارك به

لماذا يبكي الأطفال وكيف يمكن مساعدتهم

التغذية المختلطة: الجمع بين حليب الأم وحليب الأطفال الصناعي

الوقاية من متلازمة موت الرضع المفاجئ (SIDS): النوم الآمن لطفلك

لماذا ينام الرضع بالطريقة التي ينامون بها؟

نصائح لإعداد طعام الأطفال في المنزل

رعاية طفلك من عمر 6 إلى 12 شهراً

ما يجب معرفته خلال الأشهر الستة الأولى من عمر طفلك

الرضاعة الطبيعية عند العودة إلى العمل أو الدراسة

التخزين الآمن لحليب الثدي

إرضاع طفلك في الأماكن العامة

مشاكل الرضاعة الطبيعية: الأسباب وطرق التخفيف منها

كيفية وضع طفلك أثناء الرضاعة الطبيعية

العناية الذاتية للأمهات الجدد

تعليم طفلك كيفية الالتقام

المشاعر الشائعة بعد الولادة

التلامس الجسدي المباشر مع طفلك

تقليل المعادن الثقيلة في طعام طفلك

إنقاص الوزن بعد الولادة

كيفية شفط حليب الثدي وضخه

التعامل مع الحلمات المؤلمة أو المتشققة

الانتقال من الزجاجة إلى الكوب

ما يمكن توقعه خلال الأشهر الأولى من الرضاعة الطبيعية

إدخال الأطعمة الصلبة: الفطام بقيادة الطفل

الرضاعة بالزجاجة بالتدرج: اتباع إشارات طفلك

كيفية إطعام طفلك بالحليب الصناعي بأمان

حافظ على صحة أسنانك

برنامج WIC: الدعم والأغذية للأسر من السكان الأصليين

  • تطبيق WIC Shopper
  • برنامج WIC في نيفادا
  • WIChealth.org
  • شاركنا ملاحظاتك
  • سياسة الخصوصية

© 2026 - State of Nevada - Division of Public and Behavioral Health

تلتزم هذه المؤسسة بتكافؤ الفرص.

مرحبًا، أنا Maia!

أنا هنا لمساعدتك. إذا كنت بحاجة إلى أي نصائح أو موارد مفيدة، فما عليك سوى التواصل معي. لكن أولاً، أود أن أتعرف عليك بشكل أفضل.

زيادة الوزن أثناء الحمل
التغذيةأغذية برنامج WICالمواردتم الحفظ